Hronisks prostatīts

Pēc daudzu ekspertu domām, hronisks prostatīts ir iekaisuma slimība, ko izraisa infekcija ar iespējamu autoimūnu traucējumu pievienošanu, kurai raksturīgi orgāna parenhimālo un intersticiālo audu bojājumi. Slimība medicīnā ir zināma kopš 1850. gada, bet pat šodien joprojām ir slikti izprotama un grūti ārstējama. Hroniskas baktēriju (6 - 10%) un baktēriju (80 - 90%) prostatīts ir visizplatītākās un sociāli nozīmīgās iekaisuma slimības vīriešiem, ievērojami samazinot to dzīves kvalitāti. Slimība galvenokārt ir reģistrēta jauniem un pusmūža cilvēkiem, un to bieži sarežģī kopulatīvu un ģeneratīvu funkciju traucējumi (samazināta potenci, neauglība utt.). Slimība ir reģistrēta vīriešiem 8 - 35% gadījumu vecumā no 20 līdz 40 gadiem.

Baktēriju prostatīta cēlonis ir piogēna flora, kas iekļūst dziedzerī no urīnizvadkanāla vai caur limfogēniem un hematogēniem maršrutiem. Hroniska nebaktēriju prostatīta un tā patoģenēzes etioloģija joprojām nav zināma. Tas galvenokārt ietekmē vīriešus, kas vecāki par 50 gadiem.

Iemesli slimības attīstībai

Hronisks prostatīts pašlaik tiek uzskatīts par polietioloģisku slimību. Pastāv viedoklis, ka slimība notiek infekcijas ienākšanas rezultātā prostatā, un pēc tam patoloģiskais process notiek bez tās līdzdalības. To atvieglo vairāki neinfekciozi faktori.

Infekcijas faktori hroniska prostatīta attīstībai

90% gadījumu patogēni iekļūst dzelzs no urīnizvadkanāla, kā rezultātā rodas akūts vai hronisks prostatīts. Tiek atzīmēti asimptomātiska pārvadāšanas gadījumi. Slimības gaitu ietekmē cilvēka ķermeņa aizsargājošo spēku stāvoklis un patogēna bioloģiskās īpašības. Tiek pieņemts, ka akūta prostatīta pāreja uz hronisku notiek audu elastības zaudēšanas dēļ šķiedru audu liekā produktu dēļ.

Starp hroniska prostatīta izraisītājiem, tiek atrasti šādi patogēni:

• 90% gadījumu slimība atklāj tādas gramnogatīvas baktērijas kā Escherichia coli (E. coli), Enterococcus faecalis (fecal enterococcus), nedaudz retāk - Pseudomonas aeruginosa, Klebsiella ppp., Proteus ppp., Prooteus ppp. Pseudomonas aeruginosa, Enterobacter aerogenes un Acinetobacter spp. Kameras pozitīvas enterosokoku, streptokoku un stafilokoku baktērijas ir reti sastopamas.
• Coagulasis-negatīvu stafilokoku, ureplasma, hlamīdijas, trihomonijas, Gardnerellas, anaerobās baktērijas un sēnītes Candida sēnītes loma beidzot nav noskaidrota.

Infekcija prostatā iekļūst vairākos veidos:

• Augošā ceļš ir visticamākais, ko pierāda bieža prostatīta un uretrīta kombinācija.
• Hematogēnais prostatīts attīstās, inficējoties dziedzerī ar asins plūsmu, ko novēro hronisks tonsilīts, sinusīts, periodontīts, pneimonija, holecistīts un holangīts, ādas strutiskas slimības utt.
• Sazinieties ar hronisku prostatītu attīstās ar urīnizvadkanāla uretrītu un stingrībām, kad infekcija iekļūst dziedzerī, kas aug ar urīna strāvu, ar nieres strutainām infekcijām, kanalikulāri ar epipiditiku, identītu un funikulītu, diagnostikas un terapeitiskās uroloģiskās manipulācijas (katetrizēšana, kas ir katetrizācijas, kas ir urtiskas).
• Limfoģeniski infekcija iekļūst prostatā ar proktiem, hemoroidālo vēnu tromboflebitis utt.

Neinfekciozi faktori hroniska prostatīta attīstībā

Ķīmiskie faktori

Pēc ekspertu domām, vadošā loma hroniska prostatīta attīstībā pieder intraprostatiskam refluksa urīnam, kad urīns tiek virzīts no urīnizvadkanāla uz dzelzi, kas noved pie prostatas un sēklas pūslīšu iztukšošanas pārkāpuma.

Ar šo slimību asinsvadu reakcijas attīstās uz orgāna tūsku, nervozo un humorālo regulēšanu urīnizvadkanāla gludo muskuļu audu tonī un alfa aktivizēšanai ir traucēta_Viens–Adrenoreceptori izraisa dinamiskas obstrukcijas attīstību un veicina jaunu intraprostatisko refluksu attīstību.

Urātos esošie urīni ar refluksiem noved pie “ķīmiskas iekaisuma reakcijas” attīstības.

Hemodinamiskie traucējumi

Atbalstiet hronisku asinsrites traucējumu iekaisumu iegurņa orgānos un sēkliniekos. Stagnācija attīstās personām, kas vada mazkustīgu dzīvesveidu, piemēram, autovadītājiem, biroja darbiniekiem utt., Ar aptaukošanos, seksuālu atsaukšanu, seksuāla seksa disetriju, biežām hipotermijām, garīgu un fizisku pārslodzi. Uzturēšanas procesa uzturēšana, pikanta un pikanta ēdiena, alkohola un smēķēšanas lietošana utt.

Citi faktori

Ir daudz citu faktoru, kas atbalsta hronisku iekaisuma procesu prostatā. Tie ietver:

• Hormonāls.
• Bioķīmisks.
• Imūnās atbildes pārkāpumi.
• Autoimūnie mehānismi.
• Infekciozi un alerģiski procesi.
• Prostatas dziedzeru struktūras pazīmes, kas izraisa pilnīgas kanalizācijas grūtības.

Diezgan bieži nav iespējams noteikt hroniska prostatīta cēloņus.

Prostatīta klasifikācija

Saskaņā ar klasifikāciju, ko 1995. gadā ierosināja Amerikas Savienoto Valstu Nacionālais veselības institūts, prostatīts ir sadalīts:

• Asa (I kategorija). Ir 5 - 10%.
• Hroniska baktēriju (II kategorija). Ir 6 - 10%.
• Hroniska nebaktēriju iekaisums (IIIA kategorija). Ir 80 - 90%.
• Hroniska nebaktēriju neiekaisuma (IIIB kategorija) vai hroniska iegurņa sāpju sindroms.
• Hronisks prostatīts, kas atklāts nejauši (IV kategorija).

Hroniska prostatīta pazīmes un simptomi

Hroniska prostatīta gaita ir gara, bet nav vienmuļa. Saasināšanās periodus aizstāj ar relatīva iemidzināšanas periodiem, kas notiek pēc visaptverošas pretiekaisuma un antibakteriālas terapijas.

Hroniska baktēriju prostatīta attīstību bieži pirms baktēriju vai gonorejas dabas uretrīta, ne baktēriju asinsrites traucējumiem iegurņa orgānos un sēkliniekos (hemoroīdi, varikoceliņi utt.), Seksuāls pārmērība.

Pacientiem ar hronisku prostatītu ir daudz sūdzību. Viņi gadiem ilgi ārstē ārstus, bet ļoti reti tiek pārbaudīti prostatas slimība. Apmēram ceturtā daļa pacientu neiesniedz sūdzības, vai slimība notiek ar niecīgiem klīniskiem simptomiem.

Sūdzības par pacientiem ar hronisku prostatītu var nosacīti sadalīt vairākās grupās.

Urinēšanas traucējumi, kas saistīti ar urīnizvadkanāla sašaurināšanos:

• Grūtības urinēšanas sākumā.
• Vāja urīna straume.
• Periodiska vai urinēšana samazinājās.
• Pilnīgas urīnpūšļa iztukšošanas sajūta.

Simptomi, ko izraisa nervu galu kairinājums:

• Bieža urinēšana.
• Zvani uz urinēšanu ir asi un spēcīgi.
• Urinēšana mazās porcijās.
• Urīna nesaturēšana vēlēšanās urinēt.

Sāpju sindroms:

• Sāpju intensitāte un raksturs atšķiras.
• Sāpju lokalizācija: vēdera lejasdaļa, perineums, taisnās zarnas, cirkšņa un muguras lejasdaļa, augšstilbi iekšējās.

Seksuālā disfunkcija:

• Sāpes taisnās zarnas un urīnizvadkanāla laikā ejakulācijas laikā.
• Lēnā erekcija.
• Orgasma zaudēšana.
• Priekšlaicīga ejakulācija utt.

No nervu sistēmas: neirotiski traucējumi pacientu uzmanības fiksācijas veidā uz viņu veselības stāvokli.

Hroniska nebaktēriju prostatīta pazīmes un simptomi

Hroniska iegurņa sāpju sindroms vīriešiem (CPP) rodas ar parastajiem hroniska prostatīta simptomiem, bet, pārbaudot, nav baktēriju urīna 3. daļā un prostatas sekrēcijās. Hronisks ne-baktēriju intersticiālais cistīts, taisnās zarnas slimības, spastiska iegurņa grīdas sindroms un funkcionālā rakstura prostatas bojājumi, ko izraisa traucējumi orgāna un tā hemodinamikas inervācijā, var simulēt CPPS.

Ja tiek traucēta neirovegetative funkcija, tiek novērota atonija un dziedzera inervācijas traucējumi, ko izpaužas grūtības straujā un pilnīgā urīnizvadkanāla lūmena slēgšanā. Šajā gadījumā pēc urinēšanas urīns ilgstoši tiek atbrīvots no kritiena. Šādiem pacientiem pētījums atklāj nestabilitāti un palielinātu uzbudināmību, ko izpaužas palielināta svīšana un sirds aktivitātes uzbudināmība, izmaiņas dermogrāfismā.

Slimības komplikācijas

Garo hroniskā prostatīta gaitu sarežģī seksuālo un reproduktīvo funkciju traucējumi, tādu slimību attīstība kā vezikulīts un epipidimīts, kā arī orgāna skleroze. Orgānu sklerosija pasliktina vietējo mikrocirkulāciju un urodinamiku, kā arī ķirurģiskas iejaukšanās rezultātus. Perihumetrālo audu fibroze noved pie urinēšanas traucējumu attīstības.

Diagnostika

Sakarā ar to, ka hroniska prostatīta attīstībai ir daudz iemeslu, tā diagnosticēšanai tiek izmantots viss diagnostikas pētījumu komplekss. Ārstēšanas panākumi ir atkarīgi no pareizas slimības cēloņu noteikšanas. Hroniska prostatīta diagnoze ir balstīta uz šādiem datiem:

• Klasiskā simptomu triāde.
• Fizisko metožu komplekss (prostatas pirkstu taisnās zarnas pārbaude).
• Laboratorijas metožu komplekss (prostatas urīna analīze un mikroskopija, sēšana un mikrofloras jutīguma noteikšana pret antibakteriālām zālēm, vispārēja urīna un asins analīze).
• Lai noteiktu gonokokus, bakterioskopijas uztriepes no urīnizvadkanāla, PCR un seroloģiskajām metodēm (ureplazmu un hlamīdiju noteikšanai).
• Urofluometrija.
• Prostatas biopsija.
• Instrumentālo metožu komplekss (ultraskaņa).
• Pacienta imūnā stāvokļa noteikšana.
• Neiroloģiskā stāvokļa noteikšana.
• Ja ārstēšana ir neefektīva un ir aizdomas par komplikācijām, tiek veikta datortomogrāfija un magnētiskās rezonanses attēlveidošana, asins kultūra utt.

Prostatas dziedzera palpācija

Primārā nozīme slimības diagnosticēšanā ir prostatas palpēšana, kas palielinās saasināšanās laikā un samazinās iekaisuma procesa pazemināšanās laikā. Hroniska prostatīta gadījumā saasināšanās periodā dziedzeris kļūst pietūkušies un sāpīgi.

Orgāna konsistence var būt atšķirīga: mīkstināšanas un sacietēšanas zonas ir palpētas, un tiek noteiktas ievilkšanas vietas. Pēc palpācijas ir iespējams novērtēt dziedzera formu, sēklas tuberku un apkārtējo audu stāvokli.

Transrektālās digitālās pārbaudes process tiek apvienots ar dziedzeru sekrēciju kolekciju. Dažreiz ir nepieciešams iegūt sekrēciju no katras daivas atsevišķi.

Urīna un prostatas sekrēcijas 3 kausa parauga analīze

Hroniska prostatīta diagnozes “zelta standarts” ir:

• Pirmās urīna daļas savākšana.
• Otrās urīna daļas kolekcija.
• Dziedzera sekrēciju iegūšana caur masāžu.
• Trešās urīna daļas kolekcija.

Tālāk tiek veikta materiāla mikroskopiskā un bakterioloģiskā pārbaude.

Prostatas iekaisumam:

• Mikrobu skaits (CFU) pārsniedz 10³/ml (10⁴/ml epidermas stafilokokiem), bet nevajadzētu atstāt novārtā nelielu mikrobu skaitu, kas skaita desmitos un simtiem.
• 10-15 leikocītu klātbūtne redzes laukā, ko identificē ar mikroskopiju, ir vispārpieņemts iekaisuma procesa klātbūtnes kritērijs.

Prostatas sekrēcija un urīna 3. daļa tiek pakļauti mikroskopiskai un bakterioloģiskai pārbaudei:

• Hroniska baktēriju prostatīta gadījumā palielinās leikocītu skaits dziedzera sekrēcijā un trešā urīna pēc masas daļas un baktērijas (galvenokārt zarnu grupas).
• Ar prostatītu, kas nav baktērijas, dziedzera sekrēcijā palielinās leikocītu skaits, bet mikroflora netiek atklāta.
• CPP nav arī palielināts leikocītu un mikrofloras skaits.

Parastā prostatas sekrēcija:

• Mazāk nekā 10 leikocīti vienā redzes laukā.
• Ir liels daudzums lecitīna graudu.
• Nav mikrofloras.

Hroniska prostatīta gadījumā prostatas sekrēcijā ir atrodams šāds:

• Leikocītu skaits ir liels - redzamības laukā pārsniedz 10-15.
• Tiek samazināts lecitīna graudu skaits.
• Sekrēcijas pH pāriet uz sārmaino pusi.
• Samazinās skābes fosfatāzes saturs.
• Tiek palielināta lizocīma aktivitāte.

Negatīvu prostatas sekrēcijas rezultātu iegūšana reiz nepierāda iekaisuma procesa neesamību.

Prostatas sekrēcijas kristalizācijas testa vērtība paliek. Parasti kristalizācijas laikā veidojas raksturīgs raksts papardes lapas formā. Prostatas sekrēcijas agregācijas īpašību pārkāpuma gadījumā šāds modelis neveidojas, kas notiek, mainoties androgēnā hormonālā fona.

Ultraskaņas pētījums

Aizdomās par prostatas slimību tiek izmantota pati dziedzera ultraskaņas pārbaude (pārejoša ultraskaņa), ir optimāla nieres un urīnpūslis, kas ļauj jums noteikt:

• Dziedzera tilpums un izmēri.
• Aprēķinu klātbūtne.
• Sēklu burbuļu izmēri.
• Urīnpūšļa sienu stāvoklis.
• Atlikušā urīna daudzums.
• Apģērbu struktūras.
• Cits patoloģijas veids.

Citas prostatas pētījumu metodes

• Urodinamikas stāvoklis (urīna plūsmas ātruma pētījums) ir viegli un vienkārši noteikts, izmantojot tādu pētījumu, piemēram, uroflova. Ar šī pētījuma palīdzību ir iespējams savlaicīgi noteikt infraviziska obstrukcijas pazīmes un veikt dinamisku novērošanu.
• Punkcijas biopsija tiek veikta aizdomās par abscesu, labdabīgu hiperplāziju un prostatas vēzi.
• Lai noskaidrotu infravezikulārā obstrukcijas attīstības cēloņus, tiek veikta radioloģiskā un endoskopiskā pārbaude.
• Ar ilgstošu iekaisuma procesu ieteicams veikt urstrocistoskopiju.

Diferenciāldiagnoze

Hronisks prostatīts jānošķir no vezikuloprostatostāzes, veģetatīvās prostatopātijas, sastrēguma prostatīta, iegurņa grīdas mialģijas, neiropsihiatriskiem traucējumiem, pseudodizsynergia, refleksa simpātiska didrofija, iekaisuma slimības, seksuālas distēmas, kas ir seksuālas distēmas, kas ir saistītas ar seksuāliem distēmiem, cīti, ostu, osteisis, kas ir seksuāls distics, seksuāls dinamīts, sompitīts, kas ir simpātiski, simpātiski, osteisis, kas ir simpātiski, simpātiski, kas ir seksuāls dinamīts, seksuāls dinamīts. Urīnpūšļa kakla, urīnizvadkanāla striktūras, tuberkulozes, prostatas un urīnpūšļa vēža, urolitiāzes, hroniska epipidimīta, cirkšņa trūces hipertrofija.

Hroniska prostatīta ārstēšana

Hroniska prostatīta ārstēšanai jāsāk ar izmaiņām pacienta dzīvesveidā un uzturā.

Ārstējot slimību, vienlaikus tiek izmantotas zāles, kas ietekmē dažādas patoģenēzes daļas.

Galvenie terapijas virzieni:

• Izraisošo mikroorganismu novēršana.
• Pretiekaisuma terapija.
• Asins cirkulācijas normalizācija prostatas un iegurņa orgānos.
• Prostatas acini atbilstošas kanalizācijas normalizācija.
• Hormonālā profila normalizācija.
• Orgānu sklerozes profilakse.

Hroniska prostatīta ārstēšanai tiek izmantotas šādas zāļu grupas:

• Antibakteriālas.
• Antikolīnerģisks.
• Vasodilatatori.
• Alfa_Viens- Adrenerģiski blokatori.
• 5 alfa reduktāzes inhibitori.
• Citokīnu inhibitori.
• Nonsteroidāli pretiekaisuma līdzekļi.
• Angioprotektori.
• Imūnmodulatori.
• Narkotikas, kas ietekmē urātu metabolismu.

Antibiotikas baktēriju hroniska prostatīta ārstēšanā

Antibakteriāla terapija jāveic, ņemot vērā identificēto mikroorganismu jutīgumu pret antibiotikām. Ja patogēns nav identificēts, tiek izmantota empīriska antibakteriāla apstrāde.

Izvēlētās zāles ir 2. - 4. paaudzes fluorhinoloni. Viņi ātri iekļūst dziedzera audos ar parastajām pielietošanas metodēm un ir aktīvi pret lielu gramnegatīvu mikroorganismu grupu, kā arī ureaplazmu un hlamīdiju. Ja pretmikrobu ārstēšana neizdodas, jāņem vērā šādi:

• Mikrofloras daudzspēja,
• īsi (mazāk nekā 4 nedēļas) ārstēšanas kursi,
• Nepareiza antibiotiku un tās devas izvēle,
• izmaiņas patogēna tipā,
• Baktēriju klātbūtne, kas dzīvo prostatas kanālos, pārklāta ar aizsargājošu ārpusšūnu membrānu.

Ārstēšanas ilgumam jābūt vismaz 4 nedēļām ar obligātu turpmāko bakterioloģisko kontroli. Ja bakteriūrija paliek urīna un prostatas sekrēcijas 3. daļā vairāk nekā 10³ CFU/ml Atkārtots antibakteriālas terapijas kurss tiek noteikts uz laiku no 2 līdz 4 nedēļām.

Citokīnu inhibitori hroniska prostatīta ārstēšanā

Citokīni ir glikoproteīni, kurus izdala imūnsistēmas un citas šūnas iekaisuma reakcijas apstākļos un imūno reakciju. Viņi aktīvi piedalās hroniska iekaisuma procesa attīstībā.

Nesteroīdas pretiekaisuma zāles

Ne -steroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem ir pretiekaisuma iedarbība, samazina sāpes un drudzi. Tos plaši izmanto hroniska prostatīta ārstēšanā tablešu un svecīšu veidā. Visefektīvākais ir ieviešanas taisnās zarnas ceļš.

Imūnterapija

Ārstējot baktēriju hronisku prostatītu, papildus antibiotikām un pretiekaisuma līdzekļiem tiek izmantoti imūnmodulējoši līdzekļi. Visefektīvākais ir to ieviešanas taisnās zarnas ceļš. Imunomodulators tiek plaši izmantots, kas palielina fagocītu funkcionālo aktivitāti, kas veicina efektīvāku patogēnu novēršanu.

Alfa blokatori hroniska prostatīta ārstēšanā

Tika noskaidrots, ka alfa-1 adrenerģiskās kurpes normalizē urīnizvadkanāla, sēklu burbuļu un prostatas kapsulu gludo muskuļu toni, kas padara šīs grupas zāles ļoti efektīvas slimības ārstēšanā. Alfa-1 adrenerģiskos apavus izmanto pacientiem ar izteiktiem urinēšanas traucējumiem, ja nav aktīva iekaisuma procesa.

Ar CTB ārstēšanas periods ir no 1 līdz 6 mēnešiem.

5a-reduktāzes inhibitors abaktēriju prostatīta un CPP ārstēšanā

Ir noskaidrots, ka fermenta 5A-reduktāzes ietekmē testosterons tiek pārveidots par prostatas formā 5A-dihidrotestosteronu, kura aktivitāte prostatas šūnās ir vairāk nekā 5 reizes augstāka nekā paša testosterona aktivitāte, kas vecāka gadagājuma cilvēkiem noved pie tā, ka orgāna ir epitēlija un stromiālu komponentus.

Ņemot 5A-reduktāzes inhibitoru, 3 mēnešus tiek novērota stromas audu atrofija, 6 mēnešus dziedzeru audu atrofija tiek kavēta sekrēcijas funkcija, samazinās dziedzera smagums un dziedzera tilpums, samazina orgāna spriedzi un uzpūšanos.

Anti-sklerozes zāļu loma hroniska prostatīta ārstēšanā

Ar ilgstošu iekaisumu prostatas dziedzerī attīstās fibroze, ko izpaužas mikrocirkulācijas un urodinamikas traucējumi. Lai novērstu fibrozes procesu, tiek lietotas anti-sklerozes zāles.

Citas zāles, ko lieto hroniska prostatīta ārstēšanā

Kopā ar iepriekš aprakstītajiem medikamentiem slimības ārstēšanai tiek izmantoti šādi:

• Antihistamīni.
• Vasodilatatori un angioprotektori.
• Imūnsupresanti.
• Narkotikas, kas ietekmē urātu metabolismu un trisodija citronskābi.

Augu izcelsmes produkti

Efektīva prostatīta ārstēšanā ir zāļu lietošana svecīšu veidā, kas satur bioloģiski aktīvu peptīdu kompleksu, kas izolēti no liellopu prostatas dziedzera.

Narkotiku ietekmē notiek:

• Metabolisma procesu stimulēšana dziedzera audos.
• Mikrocirkulācijas uzlabošana.
• Samazinot pietūkumu, leikocītu infiltrāciju, sekrēciju un sāpju stagnāciju.
• Trombu veidošanās profilakse prostatas venulās.
• Paaugstināta Acini sekrēcijas epitēlija aktivitāte.
• Seksuālās funkcijas uzlabošana (libido palielināšana, erektilās funkcijas atjaunošana un spermatoģenēzes normalizēšana).

Prostatas dziedzera pirkstu masāža

Vairāki pētnieki apgalvo, ka hroniska prostatīta gadījumā jāizmanto pirkstu masāža, ņemot vērā zināmās kontrindikācijas.

Fizioterapija

Mūsdienās nav pierādīta fizioterapeitisko procedūru efektivitāte prostatīta ārstēšanā, darbības mehānisms nav zinātniski izveidots un nelabvēlīgas reakcijas nav pētītas.

Hroniska prostatīta profilakse

Sākot novērst hroniska prostatīta attīstību, jums jāzina:

• Slimības attīstības risks palielinās līdz ar vecumu.
• Negroid rases pārstāvji ir vairāk noslieci uz šo slimību.
• Ģimenes noslieci uz šo slimību nevar izslēgt.

Personām, kurām ir predisponēta hroniska prostatīta attīstība, vajadzētu būt uzmanīgākai pret viņu veselību.

Padomi slimības novēršanai:

• Paņemiet pietiekami daudz šķidrumu. Bieža urinēšana palīdz izskalot mikrofloru no urīnizvadkanāla.
• Novērst caureju un aizcietējumus.
• Pieturieties pie līdzsvarota uztura. Izvairieties no ēdieniem, kas bagāti ar ogļhidrātiem un piesātinātiem taukiem, kas izraisa svara pieaugumu.
• Jums vajadzētu ierobežot to vielu patēriņu, kas pēc iespējas vairāk kairina urīnizvadkanālu: karsti un pikanti ēdieni, kūpināti ēdieni, mērces un garšvielas, kafija un alkohols.
• Pārtrauciet smēķēšanu. Nikotīns negatīvi ietekmē asinsvadu sienu stāvokli.
• Neuzņemies pārāk auksts.
• Neatturieties no urīnpūšļa iztukšošanas.
• Vadiet aktīvu dzīvesveidu un spēlējiet sportu. Veiciet vingrinājumus, lai stiprinātu iegurņa muskuļus, kas novērš venozo asiņu stagnāciju, kas, savukārt, uztur normālu prostatas darbību.
• Ir regulāra seksuālā dzīve. Izvairieties no ilgstošas atturības. Dziedzelam ir jābūt savlaicīgi noskaidrotu no sekrēcijas.
• Esiet apņēmies ievērot monogāmas attiecības. Pilnīga dzimums palielina seksuāli transmisīvo slimību iegūšanas iespējamību.
• Ja jums ir sūdzības no dzimumorgāniem, nekavējoties sazinieties ar urologu.